С помощью найдено страниц - 641735

11. Количество продуктов на 10, 25,50, 75, 100, 200, 300 и 400 ккал и примерный...
    

    Главная Форум > Твоя цель похудеть? Диеты и упражнения > Диеты. Системы питания.

    ч.л соевого соуса)-200 гр • салат из пекинской капусты+3 средних помидорки и 1 мал.луковица – 100 гр. На 75 ккал: • ветчина вареная – 1 ломтик (0,75 см) • груша большая – 1 шт • земляника – 200...

    http://idealbody.org/threads/Количество-продуктов-на-10-25-50-75-100-200-300-и-400-ккал-и-примерный-вес-продуктов.350/


12. как похудеть до 50 кг | Как это сделать.ru
    

    Вы весите 55 кг, 60 кг, 75 кг, 90 кг а может еще больше?

    Отлично сжигает калории. Помните, чтобы похудеть до 50 кг кратковременных мероприятий будет недостаточно.

    http://kak-eto-zdelat.ru/2714/kak-poxudet-do-50-kg/


13. 50 продуктов содержащих меньше 100 калорий
    

    Если есть цель - похудеть, или же поддерживать себя в форме, вот список низкокалорийных диетических продуктов здорового питания, пишет Делфи.

    - 1 стакан томатного сока - 50 калорий.

    - 3 столовые ложки клюквенного соуса - 75 калорий.

    http://podiete.ru/novosti-48


14. Расход калорий на повседневные дела | passion.ru
    

    Зная, сколько калорий и на что расходуется, нетрудно подсчитать, как можно похудеть, не меняя график и ритм своей жизни.

    203. Приготовление пищи. 75. Чистка ковров пылесосом.

    Разговор по телефону сидя/стоя. 50/80. Семейный ужин, разговор за столом.

    http://diet.passion.ru/entsiklopediya-pokhudeniya/r/raskhod-kalorii-na-povsednevnye-dela.htm


15. Как правильно считать калории чтобы похудеть!!!: : Дневники - diets.ru
    

    Как правильно считать калории чтобы похудеть!!!О калориях слышали все, а для желающих

    Смотреть результаты (75) Смотреть ответы. Внимание!

    Те, кто ест 3 раза в день: на завтрак выделяется 30% калорий суточного рациона, на обед — 40—50% и на ужин — 20—25%.

    http://www.diets.ru/post/400513/


16. Перец для похудения
    

    Это значит, что если организм в состоянии покоя сжигает до 50 калорий в час, то, добавив в пищу кайенский перец для похудения, можно сжечь более 75 лишних калорий. Исследования в Нидерландах подтвердили...

    http://www.pohudejka.com/dieticheskie_produkti/perets_dlya_pochudeniya


17. Примерное меню диеты: диета меню на неделю
    

    Меню диеты по калориям. Примерное меню для стабильной потери веса. 1 вариант.

    Гречневая. 50 гр. 75 ккал. 4. Салат (огурцы, помидоры).

    http://dofitness.ru/menu_dietu_po_kaloriyam.php


18. Калории для похудения
    

    Но, название "Калории для похудения" не значит, что человек должен употреблять 0 калорий вдень, чтобы похудеть.

    Свыше 60 лет — (0,04 × Х + 2,75) × 240 × К

    Зависят от вида досуга и примерно составляют ккал в час: - отдых (сон) – 50

    http://www.rusmedserver.ru/pohudenie/Kalorii_dlya_pohudeniya.html


19. Как похудеть: это интересно, Количество калорий
    

    Как похудеть на диете - сборник диет, рецепты, упражнения. Это интересно, Количество калорий.

    50 ккал. Капуста брокколи, 200 г.

    http://OnDiet.ru/modules.php?name=Pages&pa=showpage&pid=8


20. Формула идеального похудения – сайт диетолога Людмилы Денисенко
    

    Каждая из нас, хотя бы раз предпринимавшая попытку похудеть, знает, что «идеальная формула похудения» проста: сжигать больше калорий, чем потреблять.

    Секс (активный). 150. Сидячая работа. 75. Уборка постели. 130. Управление машиной. 50. Хождение по магазинам.

    http://www.abcslim.ru/articles/724/formula-idealnogo-pohudenija/